el boldo

Boldo se encuentra entre las 20 mejores plantas recomendadas por los herbolarios y los naturópatas. En 1996, EFCOPS2 abogó por el uso de hojas de boldo en casos de trastornos de hepatitis menores.
El boldo es eficaz contra las enfermedades del hígado y la vesícula biliar. Al igual que el rábano negro o el diente de león, se recomienda el consumo de Boldo como resultado del exceso de alimentos para optimizar la digestión del cuerpo. Además de sus propiedades desintoxicantes, el boldo también tiene otras propiedades reconocidas como su acción estimulante de la vesícula biliar, por ser un antiinflamatorio, diurético, antiespasmódico, anestésico, antiséptico, depurativo, sedativo y un antiparasitario.
Preparación:
Haz una infusión de 1 gramo de hojas secas de boldo en 150ml de agua 150 ml hirviendo (recien sacada del fuego) de unos 5 a 10 minutos. Puedes tomar esta preparación hasta 3 veces al día.